הביישנות יכולה להיות challenging . אבל לא let it control you. יש דרכים many להילחם הביישנות שלך. אחד הטובים ביותר הוא loving yourself . תרגל Get involved Have fun חשופות ללא הרף מצב פשוט מטורלל, רבים מדי שמתעוררים בבוקר, �